Search

איזה סגנון "עידן קורונה" את?

ניראה לי שאפשר להוסיף בקרוב לספרי ההיסטוריה את עידן הקורונה.

אומנם חלפו להם 60 יום מאז תחילת הסגר ושיחרור חלקי לחיים חצי שלמים,אבל עדיין הוירוס הזה מרחף מעלינו.

התהפוכות הריגשיות שעברו על כל אחד ואחת מאיתנו יזכרו עוד קדימה בחיינו ויבנו הקשרים חדשים ותובנות חדשות הלאה.

אין ספק שהזמן הזה לימד אותנו רבות על עצמנו, על המשפחה שלנו והאמת גם על חשבון הבנק שלנו.

בזמן הזה הייתי כמובן בבית,שומרת על הכללים, ומתחילה מציאות חדשה בתוך התקופה הזו.

אז חידשתי את האתר, יצרתי קשרים וירטואלים מאוד כיפים ואפילו השת"פ הראשון שלי הצליח אחרי שת"פים שלא צלחו בתקופת החיים האמיתיים.

אני משתדלת לראות גם את החיובי בתקופה הזו, כי אני יודעת שאני מזינה את החיובי בחיי באופן תדיר, גם אם משתחלת לה מחשבה שלילית וגם זה קורה, אין לה מספיק מקום בשביל להישאר ולהטביע את חותמה.

כלים פשוטים לחיים מעולם הפסיכולוגיה החיובית מאוז עזרו לי בתקופה הזו.

* הגברת תנועה אפילו בבית- עשיתי המון ספורט מה שגרם לי להרגיש חיונית ואנרגתית

* משפטי השראה לחיים- לוח ההשראה שתלוי לי ממש בכנסה למטבח (ביליתי המון שעות מטבח) כל פעם שעברתי לידו חייכתי ונתן לי מוטיבציה.

* עשיתי דברים חדשים במטבח, עקבתי אחרי בשלנים מעולים וחידשתי את ארסנל המתכונים שלי.

*ביליתי זמן איכות עם הילדים מה שגרם לנו לראות מה יש לנו בפנים ופחות אטרקציות בחוץ.

* קניתי המון פרחים הבייתה מצאתי שזה עושה לי נעים בעין וזה מרחיב את הלב שלי.


אני מאמינה שאת כלו אלו לא אשכח ואמשיך ליישם בהמשך הדרך.

זה לא שלא ידעתי ולא עשיתי אך התקופה הזו חידדה ואיפשרה להם להיות יותר בתושמת לב, יותר במודעות כך שיוכלו להשפיע על החיים שלי בפנים ולא רק בחוץ.


מה עזר לך בתקופה הזו? איפה את מצאת המקום שלך?




4 views

קארין אזואלוס הלר - ללבוש אושר - סטיילינג, אימון וליווי אישי
>>> wearhappiness8@gmail.com <<<

MADE BY WEAR - HAPPINESS 2020 TEL AVIV ISRAEL